Fais de beaux rêves mon bébé

Pour que bébé grandisse bien et s’éveille de bonne humeur, découvrez nos conseils pour l’aider à bien dormir et éviter les troubles du sommeil.

Bébé dort

Le sommeil de bébé

Les premiers mois, votre bébé dort une grande partie de son temps : c’est normal ! Il est important de respecter son rythme car c’est lorsque votre bébé dort que son système nerveux se construit.
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Bébé dort

Les rituels du coucher

Un bain, une petite histoire, un gros câlin… et hop, au dodo ! Votre bébé a besoin de ce rituel d’endormissement avant de se coucher : cela lui donne des repères et l’aide à trouver le sommeil. Un bébé qui dort convenablement c’est avant tout, un bébé serein.
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Bébé dort

Les nuits de bébé

Pendant les trois premiers mois, bébé dort d’une manière plutôt agitée. Ensuite, vient le moment où il commence à faire ses nuits. Grâce à ces conseils, vous pouvez l’aider à passer le cap plus vite.
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