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Recettes

Préparation: 10 minutes
Cuisson: 7 minutes

Caractéristiques :

  • 80 g de courgette
  • 30 g de tomate bien mûre
  • 10 g de pâtes type vermicelles
  • ½ cuillerée à café d’huile de colza
  • 100 ml d'eau minérale ou de source convenant à l'alimentation du nourrisson

Précautions :

  • Gluten : Oui
  • Œuf : Oui
  • Arachide : Non
  • Lait de vache : Non

Purée du sud courgette tomate pâtes

1. Lavez, épluchez et coupez en très petits dés la courgette, pelez et épépinez la tomate, coupez-la également en très petits dés.

2. Placez les dés dans un saladier, ajoutez l’eau, couvrez avec un film alimentaire et faites cuire 5 min au four à micro-ondes à 900 W. Ajoutez les vermicelles, mélangez et prolongez la cuisson de 2 min.

3. Mixez à l’aide d’un mini hachoir jusqu’à l’obtention d’une purée bien lisse, ajoutez l’huile de colza. Vérifiez la température avant de donner à votre bébé.

 
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