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Mes outils de future maman

Les aliments et ma grossesse

Que puis-je manger sans risque ?

Pendant votre grossesse vos habitudes alimentaires doivent être adaptées pour subvenir au mieux à vos besoins et à ceux de votre bébé en évitant les risques de contamination: toxoplasmose (si vous n'êtes pas immunisée), listériose...

Certains aliments ou boissons, bien souvent sans risque pour la maman, peuvent s'avérer dangereux pour le bébé et doivent être limités ou supprimés de votre consommation.

Pour vous y retrouver parmi les aliments à risque et ceux sans danger, nous mettons à votre disposition un guide par aliment !

Bon appétit !


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L'eau est indispensable au développement du foetus

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