Quels aliments éviter avant une grossesse ?

Avant une grossesse, il est surtout recommandé d’éviter l’alcool et le tabac. Il est également préférable de limiter les aliments très riches en sucres, en sel ou en graisses saturées et de privilégier une alimentation variée et peu transformée. Certaines précautions alimentaires spécifiques s’appliquent surtout une fois la grossesse commencée.